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2022-05-31
5月31日(火)。
 
今日で5月も終わり。
 
今週は外来受診がある。
 
なんか・・・・。
 
体調がイマイチ。
 
ここ1週間はビールも欲しくない。
 
なんか・・・・。
 
体がだるい。
 
5月病?。
 
「気合」が足らんかな。
 
バランスの良い食事と睡眠かな?。
 
今日から実践します!。
 
晩御飯は塩分控えて。
 
春雨と海藻と野菜でサラダ作ろうかな?。
 
ドレッシングは・・・・。
 
酢とオリーブオイルとコショウ。
 
しばらくはこれをアレンジしながら行きます。
 
春雨をパスタに変えたり。
 
野菜をいろいろ変えて。
 
刺身入れてもいいな(笑)。
 
今朝のTVで明石のタコが不漁だそうです。
 
タコ焼きや明石焼きが値上げです。
 
そりゃ~タコが不漁なら高くなる。
 
漁協と遊漁が連携して。
 
釣り客に小さいタコはリリースしたら。
 
ポイントが着くそうです。
 
「環境保護」。
 
私も小さいサイズはリリースします!。
 
クーラーボックスにステッカー貼りました。
 
ちょいとテンション↑。
 
今日も感謝×3です。
住まいる岡山
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